私のスキンケア対策と乾燥肌対策とシミ対策

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私は今、46歳になりますが、40歳を過ぎた頃から顔の頬の部分にシミが出来て、気になり始めました。その頃は、ファンデーションはリキッドファンデーションだけ使っていました。
ある日、スーパーの化粧品コーナーでシミ対策のパウダーファンデーションを見かけて、試しに買ってみました。リキッドファンデーションをぬった後、シミ対策のパウダーファンデーションをぬってみました。そしたら、シミが消えました。
周りの方たちも「どこのファンデーションを使っているの?」など聞かれるようになり、「買って良かったな。」と思いました。
もう一つ肌の悩みが有ります。頬が乾燥肌な事です。
対策としては、スプレーの容器に化粧水を詰め替えて顔にスプレーしています。ドラッグストアで400円ほどで売っている安い化粧水です。そしたら、わりと乾燥が防げます。
生活習慣にも気を付けています。今まではカップラーメンや冷凍食品ばかり食べていました。炊飯器を買って、自炊する様にしました。そしたら、化粧のノリが良くなりました。今までは、ファンデーションをぬっても、線みたいなのが入って何回もぬり直しても消えずファンデーションのノリが良くなりました。
夜も、早く寝るようにしました。今までは5時間ほどしか睡眠が取れてなかったのですが、今は夜も8時には寝るようにしています。化粧のノリは睡眠も関係あるかもしれません。